¿Qué frases no tienes que decir a tus hijos?

¿Sabes que frases tienes que evitar decir a tus hijos?

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Ser padre/madre no es nada fácil. Es por ello que, a pesar de tratar de hacerlo lo mejor posible, no siempre nos comportamos de la manera más adecuada con nuestros hijos.

Tenemos que crear un lazo  constructivo y empático. Intentando eliminar de la relación entre adultos y niños alguna de estas frases , con el fin de no boicotear este vínculo y acercarnos a  una mejor y más sana educación.

Frases que tienes que evitar decir

 

 “Eres un exagerado, no llores por esa tontería” 

“No merece la pena enfadarse por eso” 

“No deberían darte miedo los perros, si no hacen nada”

“Si te esfuerzas puedes conseguir lo que quieras” / “Podrías esforzarte más” 

 “Me tienes hasta las narices, ya no soy tu padre/madre” 

“Hoy no te quiero”

 “Eres insoportable, desquicias a cualquiera”

“Eres muy sensible”

 “Tienes que aprender a hacer las cosas ti mismo, porque yo no voy a estar siempre ahí para ayudarte”.

• “Tu hermano/a lo hace mejor” / “¿No puedes ser como tu hermano/a?”

“A tu edad yo…”

 “Si no apruebas serás castigado sin salir el fin de semana”

 

Si quieres saber por qué no es conveniente hablarle así a nuestros hijos pide cita con nuestro equipo de psicólogos.

 

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5 Alimentos dañinos para tus dientes

5 alimentos que dañan a tus dientes más de lo que pensabas?

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Vinagre de Modena

¿ Estás seguro que compras vinagre de modena?

La mayoría son una  mezcla de vinagre de vino, concentrado de mosto, caramelo líquido, colorante y estabilizantes.  La cual tiene mucha más cantidad de azúcares añadidos que otros vinagres. Si quieres el auténtico vinagre de Módena, debe poner “tradizionale” en la etiqueta.

Ten cuidado con el alimento de moda, y utilízalo con responsabilidad.

Pastillas para las garganta

Con el invierno, nunca falta estás pastillas en casa. Pero muchos poseen tanto azúcar como cualquier chuchería. Estas pastillas permanecen más en la boca que otros medicamentos. Por ello, es importante enjuagarse bien la boca o lavarse los dientes después de cada dosis.

dentista en coslada

Bebidas light

Siempre tenemos a alguien en la pareja que pide light en los restaurantes, pero deberíamos preocuparnos y olvidarnos de los famosos azucares de los refrescos tradicionales, ¿no?

Al reducir, o quitar los azucares de las bebidas, y poder preservar el sabor del refresco, potenciamos dos ácidos que son terriblemente perjudiciales para nuestro esmalte, como son el ácido fosfórico y el ácido cítrico.

 

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Barritas de cereales

En los supermercados vamos a ver una variedad infinita de barritas de cereales, pero no son tan sanas como pensábamos, ni todas iguales.  Muchas barritas contienen hasta 3 cucharaditas de azúcar. No elijas las que se venden como producto light o bajo en grasas, muchas de ellas son  altas en azúcar. ¡Por eso son tan adictivas!

Tenemos que ver, que estén libres de azucares añadidos, que tengan gran cantidad de cereales integrales y de fibra. Evitar aquellas que tengan más del 20% de azucares.

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Pizza congelada

Cada día es más recurrente ver en los congeladores de cada hogar una pizza congelada. Gran cantidad de esas pizzas contienen azucares procesados y harinas procesadas. Pero no te preocupes, cada vez hay más pizzas con menos cantidad de sodio y azucares . Lo mejor es que lo hagas tu mismo , con ingredientes naturales y masas integrales.

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¿Aún no sabes si tu hijo tiene TDAH?

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¿A su hijo/a le cuesta prestar atención o mantener una conversación larga?


Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)

Ahora que comienza el curso escolar…📖
✅¿A su hijo/a le cuesta prestar atención o mantener una conversación larga?
✅¿Se distrae con cualquier estímulo?
✅¿No hace lo que se le pide?
✅¿Se olvida de hacer las tareas o pierde cosas como material escolar?
✅¿Es intranquilo y le cuesta mantenerse sentado y callado en clase?
✅¿Le cuesta guardar su turno e interrumpe o molesta a otros niños?

Pues bien, lo que ocurre es que su hijo/a podría tener un Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).

Quizás muchas veces habremos escuchado “TDAH, una de las palabras que más corre por los pasillos de los colegios. Afecta en la vida diaria de nuestros hijos. Es un trastorno que involucra un conjunto de habilidades que son claves en el proceso de crecimiento durante las diferentes etapas de la infancia, tales como enfocarse, organizarse y de usar la memoria funcional y otras habilidades ejecutivas.

Los padres de hijos con el TDAH nos comentan en la consulta las siguientes frases, si se siente identificado con alguno de los aspectos mencionados en el post, no dude en ponerse en contacto con nuestro gabinete de psicología .

“Parece como si siempre está soñando despierto. Nunca responde cuando le hablo. Me pregunto si me escucha”.
“Lo pierde todo
“Le pido que suba a su habitación y se vista y diez minutos después lo encuentro jugando y sin vestir”
“No puede recordar lo que aprende porque pierde instrucciones y explicaciones en la escuela. Aunque trabajamos en casa sus tareas, al día siguiente ya se le olvidó todo”.

En Clinica Wanda les ayudaremos a tratar este trastorno tan común y lograr, entre otras cosas, que su hijo obtenga un mayor rendimiento escolar.

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Clinica Wanda Coslada

centro medico dental en coslada

Clinica Coslada Wanda 

Bienvenidos a la Clínica Wanda un centro médico que ofrece a sus pacientes el mejor servicio médico y de  asistencia en Coslada

 

 Tenemos a disposición de  nuestros pacientes las técnicas más avanzadas y los mejores materiales de más calidad, como las pruebas más eficaces para poder diagnosticar y brindar nuestros mejores tratamientos

 

Estos ultimos años en Coslada,nuestra clinica contaba con la especialidad de odontología. Ahora hemos ampliado nuestros servicios médicos.Ofreciendo diferentes especialidades médicas

  • Médicina General
  • Oftalmologia
  • Ginecologia
  • Pediatría
  • Traumatologia
  • Logopedia
  • Psicologia

Desde Clínica Wanda, decidimos apostar por nuevas especialidades que diesen a nuestros vecinos todas las prestaciones médicas a su alcance.De ese modo,poder  ofrecer todo tipo de comodidades a nuestros pacientes.

Hemos renovado nuestra imagen corporativa, cambiando el nombre de la clínica y dando una nueva identidad a la clínica. Apostando por una imagen moderna y cercana.

Queremos que seas parte de nuestra familia,no dudes en hacernos cualquier consulta. Estaremos encantados de poder ayudarte.